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早泄的预防
补充说明：早泄的预防
a******W 2015-09-27 23:34
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
早泄的预防可以通过性教育及性知识普及、规律的性生活、避免精神压力、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、生活方式调整等手段实现。
1.性教育及性知识普及
通过提供正确的性知识和技巧来减少对性行为的焦虑和紧张感。定期进行开放、诚实的对话，确保双方都了解并期待性体验。
2.规律的性生活
规律的性生活有助于建立稳定的射精反射弧，从而延长射精时间。建议保持适度的性活动频率，以促进生理和心理适应。
3.避免精神压力
避免过度的精神压力可以降低交感神经兴奋度，减少早泄的发生。日常生活中可通过运动、听音乐等方式减轻压力。
4.药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂
这类药物能够提高中枢神经系统中5-羟色胺的浓度，改善大脑对射精控制的功能。患者可在医生指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。
5.生活方式调整
健康的生活方式包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，这些因素有利于维持身体健康和稳定的心理状态。提倡每日摄入新鲜蔬菜水果，合理安排工作与休息时间，保证每晚7-8小时的有效睡眠。
若症状持续或加重，建议咨询专业医生，以便及时诊断和治疗。
2024-03-14 14:49
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阳痿早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊。很多的原因都会以男性性功能障碍的形式表现出来，所以对病症要进行详尽的病因学检查，只有明确病因后，才能有效的治疗。
2015-09-27 23:36
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
