医生回答(1)

王德林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一般情况下,保健茶市场可能会有红茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶、枸杞茶等。

1、红茶

红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、钙等营养成分,适当喝红茶能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进血液循环,有利于身体健康。

2、菊花茶

菊花茶中含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,适当喝菊花茶能够起到清热解毒的作用,而且还可以缓解眼睛疲劳。

3、决明子茶

决明子茶中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,适当喝决明子茶能够促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘的情况。

4、山楂茶

山楂茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维等营养成分,适当喝山楂茶能够起到健胃消食的作用,而且还可以促进血液循环,在一定程度上能够预防心脑血管疾病。

5、枸杞茶

枸杞茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素、氨基酸等营养成分,适当喝枸杞茶能够起到滋补肝肾的作用,而且还可以缓解眼睛疲劳。

除此之外,上述茶饮还包括桑叶茶、荷叶茶等,但需注意,上述茶饮只能起到辅助作用,并不能代替药物治疗疾病。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2015-09-28 14:16

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