发病时间:不清楚
20sui疲乏
补充说明:20sui疲乏
a******W 2015-10-02 18:25
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医生回答(1)
20sui疲乏一般是指20秒休息后仍感到身体疲惫,多考虑是睡眠不足导致的,也可能是过度劳累、贫血、低血糖、甲状腺功能减退症等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜,可能会导致睡眠不足,容易使大脑得不到充分休息,从而出现身体乏力、头晕等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜进行缓解。
2、过度劳累
如果长期从事重体力劳动,可能会使身体肌肉长期处于紧张状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、贫血
如果长期营养不良,可能会造成贫血,使患者出现身体乏力、面色苍白等不适症状。建议患者多吃富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等,也可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善。
4、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭等因素有关,患者可能会出现上述症状。建议患者适当食用含糖量高的食物,如糖果、巧克力等,缓解症状。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是指甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病,患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。
建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。
2015-10-02 18:28
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