首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑不安> 喝酒最快戒酒方法

精选回答(1)

李献红 主治医师 陆军第八十三集团军医院

擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

提问

通常没有喝酒最快戒酒方法的说法。喝酒时可以通过逐渐减少饮酒量、转移注意力、适量饮用牛奶、服用药物、静脉注射等方法来帮助患者戒酒。

1、逐渐减少饮酒量

喝酒时,患者可以通过逐渐减少饮酒量的方式来帮助戒酒。比如从1/3的饮酒量开始,逐渐过渡到1/2、1/3、1/4,直到最后完全戒酒。

2、转移注意力

喝酒时患者也可以通过转移注意力的方式来帮助戒酒,比如可以通过运动、观看电影、听音乐等方式来分散注意力,从而帮助减少饮酒量。

3、适量饮用牛奶

牛奶中含有丰富的蛋白质,可以帮助患者在喝酒时摄入更多的蛋白质,有助于缓解喝酒后身体的不适感。同时,牛奶还可以在胃黏膜上形成一层保护层,减少酒精对胃黏膜的刺激,从而起到戒酒的作用。

4、服用药物

患者也可以在医生指导下服用一些分解酒精的药物,比如盐酸纳洛酮舌下片、维生素B1片等,可以帮助患者缓解喝酒后的不适感。

5、静脉注射

如果患者饮酒过多,也可以在医生的指导下通过静脉注射药物的方式来帮助患者戒酒,比如盐酸纳洛酮注射液、维生素B6注射液等,可以促进酒精的分解,加快酒精从体内排出的速度,从而达到戒酒的目的。

在日常生活中,建议患者要避免过量饮酒,以免对身体造成不良影响。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2018-03-21 19:26

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医生回答(2)

林云翔 主治医师 三甲

提问

喝酒上瘾者可以考虑戒酒药物治疗、心理行为疗法、替代疗法、群体疗法等方法来帮助戒酒。如果在戒酒过程中发现症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.戒酒药物治疗
戒酒药物治疗通常包括使用戒酒药物如纳曲酮、安非他酮等,在专业医生指导下进行。这些药物能够减少饮酒欲望,改善戒断症状,从而辅助戒酒。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知行为疗法、动机访谈等方式,在专业人士引导下帮助个体认识并改变饮酒习惯。此方法有助于识别并纠正错误观念及行为模式,增强戒酒意愿和能力。
3.替代疗法
替代疗法可能涉及针灸、运动疗法等方法,在有资质的专业人员监督下进行。这些替代性干预旨在通过身体活动或精神放松来减轻戒断症状,促进康复过程。
4.群体疗法
群体疗法依赖于匿名互助小组会议的形式,每周定期召开,由参与者分享经验、提供支持。这种方法利用社会支持力量以及听他人成功故事的经验效应对个体产生积极影响。
建议采取渐进式策略,逐渐减少酒精摄入量,例如从每周限制一定数量的饮酒开始,逐步降低至完全戒除。同时,应保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食,以利于身体恢复健康状态。

2024-01-19 14:13

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赵丽 主治医师 三甲

提问

酒精依赖(症)过去俗称酒瘾或酒癖,指长期饮酒的人产生对酒的精神上和躯体上的依赖,精神上的依赖或精神上的渴求,只要一天不饮酒就感到坐卧不宁,焦虑不安,情绪烦躁,无精打采,千方百计找酒或偷喝酒;躯体依赖是指长期饮酒的人,一旦突破戒酒,机体产生很多不适,如心慌、头痛、乏力等,一旦恢复饮酒,症状自然消失。在饮食上辅助戒酒,在饮食上要吃清淡的食物,多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物,如胡萝卜,西红柿,小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜,这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。如果想彻底戒酒请到当地正规的三甲医院,寻求大夫的帮助,他们会根据你的具体情况制定戒酒方案,这样戒酒的效果好见效快,收费也比较公正合理。

2015-10-04 10:09

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