发病时间：不清楚
什么减肥产品排行榜
补充说明：什么减肥产品排行榜
z*****2 2015-10-11 08:42
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般没有什么减肥产品排行榜的说法。减肥一般可以通过运动减肥、调整饮食、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行。
1、运动减肥
运动减肥是一种健康的减肥方式，可以通过运动消耗掉体内多余的脂肪，从而达到减肥的效果。患者可以进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进身体的新陈代谢，有利于减肥。
2、调整饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积，有利于减肥。同时患者还要注意避免吃高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、奶油蛋糕、肥肉等。
3、物理治疗
患者还可以通过按摩、推拿等方式，促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而达到辅助减肥的效果。
4、药物治疗
如果患者通过饮食调整、物理治疗效果不佳，可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊等药物进行治疗，可以减少胃肠道内的脂肪，从而达到减肥的效果。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且肥胖症状比较严重，可以通过手术治疗的方式进行改善，如抽脂术等，可以将体内多余的脂肪抽出，从而达到减肥的效果。
建议患者选择科学的减肥方式，以免影响身体健康。若有不适，应及时就诊。
2015-10-11 08:45
举报向医生提问
