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喝豆奶粉会胖么
补充说明：喝豆奶粉会胖么
a******W 2015-10-12 15:21
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医生回答(2)
李娟 主治医师 三甲
提问
适度饮用豆奶粉不会引起发胖。
豆奶粉中的主要成分为大豆蛋白、碳水化合物等，其含有一定的热量。若机体日常活动所消耗的能量小于摄入的总热量，多余的能量则会被储存起来，从而转化为脂肪导致发胖。
如果在食用豆奶粉的同时还进食了高糖或高脂食物，或者减少了体力活动，可能会增加肥胖的风险。
适量食用豆奶粉可以为身体提供多种营养素，但应注意控制每日摄入量，并结合适当的运动以维持健康体重。
2024-01-19 22:35
举报闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，喝豆奶粉会胖吗其实是因人而异的啊，你减肥希望你一定要好好重视的，当进食热量多于人体消耗量，造成体内脂肪堆积过多，实测体重超过标准体重20%以上者成为肥胖，可以说肥胖症的形成与热量摄入的和缺乏必要的运动和锻炼有关因此减肥的关键措施是控制饮食减少热量的摄入，适当的运动和锻炼是最科学的减肥药物虽然短期有减肥效果长期服药有造成胃肠道功能紊乱的可能，停药有也有造成复发的可能，因此其他减肥措施不科学。
2015-10-12 15:20
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