发病时间：最近一年
我是一名运动员，每天劳累，睡眠一直不好，去看医生说我是贫血，然后去医院做血常规说并不贫血，到底失眠跟训练劳累有没有关系
补充说明：过度劳累会导致贫血失眠吗
a*******R 2015-11-11 11:00
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精选回答(3)
复方阿胶浆 医师 东阿阿胶股份有限公司
擅长：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
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如果过度疲劳，当然会影响新陈代谢，内分泌系统的功能效率也会出现大大下降的情况，要是一直都控制不了，还会引起贫血失眠等等。因此要重视这些不良的情况，每天都要有足够的休息，如果过度操劳，当然会出现身体负担加重的情况。另外运动是一件好事，但是运动过度常常会对肌肉骨骼造成伤害，所以也要控制好运动量，并不是运动越多，效果越好。
2019-10-15 15:33
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刘风 主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病、各种贫血、免疫性血小板减少症、多发性骨髓瘤、慢性骨髓增殖性肿瘤等血液病
提问
你好，根据你现在这种情况，过度的这种劳累会导致这种神经亏虚，免疫力低下，对你的身心健康是明显不利的。建议您现在这种情况，工作作息时间要有规律，不要过于的劳累熬夜的现象。可以到专业的中医院，确定证型以后来选择补中益气的药物进行治疗，平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力。
2019-02-20 08:43
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张英杰 医师 招商社区卫生服务中心
擅长：擅长于亚健康体质中西医结合方法调理，善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等，解决各种疑难杂症，受到广大患者认可。
提问
你出现的情况需要休息为主，这个情况不适合锻炼，你需要以中医汤剂内服改善，一般选择补中益气汤
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
