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促进小孩生长发育
补充说明:促进小孩生长发育
a******W 2015-11-18 12:32
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精选回答(1)
促进小孩生长发育可以采取饮食疗法、运动疗法、药物治疗、睡眠管理等方法。如果发现身高增长缓慢或其他生长发育问题,应咨询专业医生。
1.饮食疗法
提供均衡营养丰富的食物,包括蛋白质、维生素和矿物质,确保每日摄入量符合儿童生长需要。适当补充营养素有助于支持身体发育,满足生长所需;但需注意不过度摄取可能导致肥胖或其他健康问题。
2.运动疗法
制定适合孩子年龄和体质的锻炼计划,如游泳、跳绳等有氧运动,每天保证一定时间的活动量。科学研究表明,适量运动可提高新陈代谢率、增强心肺功能及骨骼强度,对促进儿童健康成长有益。
3.药物治疗
在医生指导下使用生长激素、赖氨肌醇维B12口服溶液等药物,按处方规定的时间和剂量服用。这些药物能够调节内分泌系统工作状态,从而影响身高增长机制;但须监测可能出现的副作用并及时处理。
4.睡眠管理
建立规律作息时间表,营造安静舒适环境以促进良好夜间休息。充足的高质量睡眠有利于荷尔蒙平衡及生长因子分泌,进而支持机体修复与生长过程。
在关注孩子生长发育的同时,应定期带其进行体检,以便早期发现潜在问题并采取相应干预措施。此外,社会环境因素如家庭氛围和心理压力也会影响儿童成长,因此家长应注意营造积极健康的成长环境。
2024-03-05 04:10
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医生回答(1)
您好,挑食是不好的习惯,应该从一下几方面来纠正。1.经常改变食物的烹调加工方式,使食物色、香、味俱全;2.从小培养孩子良好的饮食习惯,遇到不喜欢吃的饭菜,可让他(她)试着吃,要慢慢适应,但不要强迫他(她)吃,以免造成逆反心理。3.父母首先改变自己的不良饮食习惯,克服挑食、偏食的毛病。4.不要在餐桌上批评孩子。
2015-11-18 12:31
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病:内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查: 肝脏B超 糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c) 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室:内科
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