发病时间：不清楚
儿童饮食健康小常识
补充说明：儿童饮食健康小常识
a******W 2015-12-06 11:16
我要咨询
相关问题
医生回答(5)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童饮食健康需注意均衡摄入各类营养素，如鸡蛋、菠菜、燕麦、三文鱼、酸奶等。虽然这些食物含有丰富的营养成分，但并不能直接用于治疗疾病，如贫血或消化不良。若孩子出现相关症状，应及时就医并接受专业治疗。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素D等营养物质，可以促进钙质吸收，有助于骨骼生长发育。适量摄入可增强身体免疫力，维持正常新陈代谢。但过多摄入可能会导致消化不良或胆固醇升高。
2.菠菜
菠菜富含铁元素及多种维生素，能有效预防缺铁性贫血的发生。长期食用菠菜有利于保持皮肤光泽红润、头发乌黑亮丽。但是注意不要过量食用，以免引起腹泻。
3.燕麦
燕麦是一种低热量高纤维食品，能够增加饱腹感并促进肠胃蠕动。经常食用燕麦可以帮助降低血脂水平、控制血糖浓度。但糖尿病患者需谨慎食用，以避免血糖波动过大。
4.三文鱼
三文鱼是优质蛋白源，其肉质细腻、口感鲜美，且脂肪含量较低。适当食用三文鱼对儿童的成长发育有益处，如提高记忆力、改善视力等。但不宜频繁大量食用以防摄入过量的汞等污染物。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，具有调节肠道菌群平衡的作用，有助于维护消化系统健康。适量饮用酸奶可促进食欲、帮助消化吸收。但不建议空腹喝，否则可能刺激胃黏膜。
日常生活中，家长应注意孩子的膳食均衡，避免偏食挑食，确保各类营养素的充分摄入。同时关注孩子每日饮水量，保证充足水分摄入，促进健康成长。
2024-02-29 07:30
举报童欢 主治医师 三甲
提问
你好！青春期教育
早恋的心理分析
学对一千零四名学生的调查，发现交了恋爱朋友的有一百零四名，占7．43%；其中男生36名，女生68名。据小学教师反映，小学生也有写"情书"，相约幽会的。初中生和小学生的"谈恋爱"，主要的是出于好奇心，谈不上什么感情基础，"离"或"合"也无所谓，但也会犯"两性"错误。女孩子初犯两性错误的最小年龄是**岁，高峰是14～**岁；
2015-12-06 11:15
举报李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！发育规律
阶段性和程序性
1、生长发育的阶段性：生长发育是一个连续过程，由不同的发育阶段组成。根据这些阶段特点，加上生活、学习环境的不同，可将儿童少年的生长发育过程划分成几个年龄期；婴儿期、幼儿期、童年期、青春期和青年期。
2、生长发育的程序性：生长发育有一定程序，各阶段间顺序衔接。前一阶段的发育为后一阶段奠定必要基础；任何阶段的发育出现障碍，都将对后一阶段产生不良影响。
2015-12-06 11:15
举报王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！抱婴儿的学问
瑞典精神病学家波格伦博士说，如果你在抱新生的婴儿时放在左侧，事情就会很顺当；如果你经常把婴儿抱在右侧，你就会碰到很多麻烦。
实际上，百分之八十以上的母亲和父亲，不管他们平时是惯用左手或右手的，都会自然而然地把婴儿抱在自己的左边。于是，婴儿哭得较少，体重增加得较快，发育得较好。这样的婴儿在新生第一年内其父母碰到的麻烦事也比较少。
2015-12-06 11:15
举报吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！新生儿保健
自出生后脐带结扎时起至生后28天内，称新生儿期。
这一时期小儿脱离母体开始独立生活，内外环境发生巨大变化，但其生理调节和适应能力不够成熟，易发生体温不升、体重下降，各种疾病如产伤、窒息、溶血、感染、先天畸形等，不仅发病率高，死亡率也高。在发达国家约占婴儿死亡率2/3，尤以第1周为高。根据这些特点，新生儿时期儿童保健特别强调护理，一、保温：新生儿房间应阳光充足温度和湿度适宜，冬季达到18~20℃,湿度为55%~60%。
2015-12-06 11:15
举报向医生提问
晕复静片
用于痰浊中阻，清阳不升所引起的头晕目眩、耳胀耳鸣、胸闷、恶心、视物旋转，及梅尼埃氏病、晕船、晕车等外周性眩晕具有上述症状者。
复方熊胆滴眼液
清热降火、明目退翳。用于肝火上炎、热毒伤络型之急性细菌性结膜炎，流行性角结膜炎。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
苯甲酸利扎曲普坦片
用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
健康问答
