首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病> 2型糖尿病> 糖尿病人禁忌食物

精选回答(2)

王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲

擅长:擅长头痛,头晕,神经系统疾病康复等综合治疗。

提问

糖尿病人一般没有绝对禁忌的食物,但有一些食物需要控制摄入量,如糖分含量高的食物、高脂肪的食物、高盐的食物、高嘌呤的食物等。

1、糖分含量高的食物

糖尿病人需要控制糖分的摄入,避免吃含糖分偏高的食物,比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等。这些食物摄入以后可能会导致体内的糖分含量过多,容易引起血糖升高,不利于血糖的控制。

2、高脂肪的食物

高脂肪的食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等,糖尿病人吃了以后可能会导致体内的脂肪含量摄入过多,容易引起血糖升高,从而加重病情。

3、高盐的食物

高盐的食物一般有咸菜、酱油、咸鱼等,糖尿病人吃了以后可能会导致体内的水钠潴留,从而导致血压升高,不利于血糖的控制。

4、高嘌呤的食物

高嘌呤的食物一般有海鲜、动物内脏、豆制品等,糖尿病人吃了以后可能会导致体内的嘌呤含量摄入过多,容易引起尿酸升高,从而加重病情。

5、其他食物

如咖啡、浓茶等刺激性的饮品,糖尿病人也需要避免饮用。

糖尿病人在饮食上需要以清淡易消化、营养均衡为主,可以适当吃小米粥、瘦肉粥、南瓜粥等食物,也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,可以补充身体所需要的营养,而且这些食物的含糖量较低,一般不会导致血糖出现升高的情况。如果糖尿病人出现不适症状,建议及时就医治疗。

2019-02-08 20:50

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周旋 主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲

擅长:擅长贫血、血细胞的增多或减少、白血病、多发性骨髓瘤、再生障碍性贫血、淋巴瘤、骨髓增生异常综合征、过敏性紫癜等血液系统疾病的诊疗。

提问

您好,糖尿病患者饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等;尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病患者特别需要忌口的。

2018-11-06 23:02

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医生回答(1)

孙和风 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病人应避免食用白米饭、糖果、糕点、碳酸饮料、炸鸡等高升糖指数或高热量食物,以控制血糖水平。但需要注意的是,这些食物并不能用于治疗糖尿病,只是在日常饮食中需要加以限制。
1.白米饭
白米饭属于高碳水化合物食品,摄入后可迅速转化为葡萄糖,导致血糖水平急剧上升。糖尿病患者长期食用白米饭可能导致血糖控制不佳,进而引发心血管疾病、神经病变等并发症。
2.糖果
糖果含有大量简单碳水化合物和糖分,能快速被身体吸收并引起血糖波动。经常食用糖果会导致体重增加、血糖不稳定等问题。对糖尿病患者来说,这会加重病情并增加心血管疾病风险。
3.糕点
糕点通常含糖量较高且热量密集,过量摄入会导致能量过剩,转化为脂肪储存。肥胖是糖尿病的重要危险因素之一,过多摄入可能会加剧病情。此外,糕点中的反式脂肪酸还会损害心脏健康。
4.碳酸饮料
碳酸饮料中含有大量的糖分,进入人体后会迅速转化为葡萄糖,使血糖浓度升高。长期大量饮用碳酸饮料会使血糖持续处于高水平状态,容易诱发或加重糖尿病症状。
5.炸鸡
炸鸡是一种油炸食品,油脂含量高,摄入后会导致血脂异常,促进胰岛素抵抗的发生和发展。对于糖尿病患者而言,常吃炸鸡可能加重病情,甚至诱发其他代谢综合征相关疾病如高血压、高脂血症等。
建议糖尿病患者遵循低GI饮食,减少上述提及的高GI食物的摄入量。同时,定期监测血糖水平,以确保饮食调整的有效性。必要时,可在医生指导下使用胰岛素治疗,以控制血糖水平。

2015-12-15 19:19

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