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糖尿病吃什么水果不好
补充说明：糖尿病吃什么水果不好
a******W 2015-12-25 19:21
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病患者不宜食用高糖水果、油腻食物、加工食品、碳酸饮料以及高盐食品。虽然这些食物可能对血糖控制产生不利影响，但并不意味着糖尿病患者绝对不能摄入，只是需要控制摄入量并密切监测血糖变化。
1.高糖水果
高糖水果如西瓜、葡萄等，这些水果中含有较高的碳水化合物和糖分，摄入后容易导致血糖水平快速上升。过量摄入高糖水果可能导致血糖波动大，长期如此可能加重病情。另外还可能会引起血脂代谢异常，从而增加心血管疾病的风险。
2.油腻食物
油腻食物包括炸鸡、红烧肉等，这类食物含有较多的脂肪和热量，会增加能量摄入，进而影响血糖控制。过多摄入油腻食物会导致体重增加，进而诱发或加重糖尿病及其并发症的发生和发展。
3.加工食品
加工食品如薯片、饼干等，这些食品通常添加了大量的糖分、盐分和其他添加剂，对糖尿病患者不利。由于加工食品中含有的糖分较高，所以糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖升高，不利于疾病的恢复。
4.碳酸饮料
碳酸饮料如可乐、雪碧等，此类饮料中含有大量的糖分以及咖啡因，会使血糖出现较大的波动。碳酸饮料中的糖分会迅速被人体吸收，使血糖浓度短时间内急剧升高，长期大量饮用可能会引发肥胖、高血压等健康问题。
5.高盐食品
高盐食品如咸菜、腊肉等，这些食物中含有较高的钠离子，会影响胰岛素的敏感性，进而影响血糖的控制。长期食用高盐食品会导致血压升高，增加心血管疾病的风险，因此糖尿病患者应尽量减少食用。
建议糖尿病患者平时注意饮食均衡，避免食用高糖、高脂及高盐食物。同时定期监测血糖，以及时发现并处理血糖异常的情况。
2024-02-18 04:33
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病病人宜吃的水果：1、无花果。降糖关键点：酸类、酶类：无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分，从而减少脂肪在血管中的沉积，稳定血压，预防冠心病。2、火龙果。降糖关键点：高纤维、低糖分、低热量，火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等，对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，白蛋白对重金属中毒具有解毒的功效，并且能够保护胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症，很适合老年人食用。3、橙子。降糖关键点：含糖量低，橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效，还有防治高血压、动脉硬化的作用，对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。橙子含有维生素P，能保护血管，预防糖尿病引起的视网膜出血。
2015-12-25 19:20
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
