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每天早上吃把红豆薏米粉与红糖混着吃有什
补充说明:每天早上吃把红豆薏米粉与红糖混着吃有什
T*******7 2015-12-26 14:47
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精选回答(3)
你好,红豆薏米和红糖可以混合吃。红豆薏米含有大量的蛋白质和维生素,对人体有补益作用。红糖也有补血的功能,所以在经期都可以吃,不会造成月经异常。建议月经期间注意小腹部保暖,不要着凉,不能吃生冷的食物。平时养成规律的生活习惯,不要经常熬夜。
2018-12-07 20:13
举报你好,红豆有明显的利尿消肿,健脾胃的功效;薏米能健脾益胃,补肺清热,去风渗湿等功效。在每次来月经的时候是可以适当吃点红豆薏米汤的,不用过度担心,但是红豆薏米都是性寒之物,吃多了也可能导致痛经。女性经期可以多吃点暖宫滋补温和的食物,例如黑米、黑木耳、黑枣等食物。
薏米性寒,经期不要吃太寒的食物,对子宫不好,容易造成经痛。但红豆、红糖是活血利尿的,经期中和任何时候吃都有补血的作用。
2018-09-03 13:28
举报这个是没有什么害处的,是可以这样吃的,月经期间也是可以吃的,没有问题。
2015-12-26 14:59
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