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张悟本痔疮食谱
补充说明:张悟本痔疮食谱
a******W 2015-12-30 12:49
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精选回答(1)
张悟本所推荐的痔疮食谱包括红薯、芹菜、韭菜、燕麦和黑芝麻。虽然这些食物可能对痔疮患者有益,但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗痔疮,若痔疮症状加重或持续不缓解,应及时就医。
1.红薯
红薯富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状,从而减轻痔疮的症状。但需注意适量食用,避免过量摄入导致腹胀、消化不良等不适症状。
2.芹菜
芹菜含有丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,防止大便干燥,对于缓解痔疮有一定的作用。但是对芹菜过敏者不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
3.韭菜
韭菜中含有的硫化物具有一定的杀菌消炎作用,有助于抑制炎症反应,进而辅助治疗痔疮。但长期大量食用可能会导致胃肠道负担加重,出现腹泻、恶心等症状。
4.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维,可以增加粪便体积并软化大便,减少排便时对痔核的刺激,有利于减轻痔疮引起的疼痛和出血。但不建议空腹食用,以免引发胃部不适。
5.黑芝麻
黑芝麻中的油脂成分可起到润滑的作用,使大便易于排出体外,从而减轻痔疮患者排便时的痛苦。但高脂血症及糖尿病患者应慎用或减量使用。
饮食调整是痔疮管理的重要组成部分。患者平时要注意保持肛门部位清洁卫生,还要养成良好的排便习惯,定时定量排便,避免久坐、久站。
2023-12-29 09:50
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医生回答(1)
痔疮是肛门附近静脉曲张,血管肿胀,形成一个或数个静脉团或痔核。成因相信是持续便秘或经常久坐不动,以致大肠蠕动较慢,令流向心脏的血液未能流至下腹,压住肠子。多进食富含可溶性纤维的食物,如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能令加强肠道活动,令粪便变软,不会积存压住静脉血管。
2015-12-30 12:48
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