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失眠的原因有哪些
补充说明：失眠的原因有哪些
a******W 2016-02-05 14:07
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医生回答(2)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗是以彼此的信任和理解为基础的。治疗者应该站在患者的角度，理解他们为了尽快入睡而焦急万分的心情。随后再让他们明确越是焦急、越是关注，入睡便越难，过多的努力会导致相反的效果。最好让他们心理上放轻松，抱着“能睡多少就睡多少”的想法。因为人的睡眠是一个自然的过程，人应该服从于这个“自然”而不要强行操作。患有神经性失眠症的人不管能否睡着，最好也都要保证7、8个小时的卧床时间，而且第二天要按时起床，像正常人一样进行白天的活动。
2016-02-05 14:03
举报闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
失眠的治疗可以针对采用来调理和治疗。导致失眠的原因和状态有很多种，睡眠环境改变、躯体疾病、精神障碍等因素造成的失眠在排除引起失眠的原发因素后，失眠症状自然消失，这属于真正的失眠。而有些患者，虽然诉入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状，但却找不到病因，像这一类失眠就可以被认定为神经性失眠。因为导致神经性失眠的具体原因是无迹可寻的，所以其治疗不能轻率地使用药物疗法。专家认为，对这一类失眠患者进行调理还应该从改善他们的心理、情绪入手。
2016-02-05 14:03
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
