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王宇抑郁症的自我治疗

发病时间:不清楚

由于半年前工作压力很大,故辞去了这令人生厌的工作,但在家的这段时间里,患上了抑郁症。现在心情似乎一天比一天压抑、难过,也不想出门,但还是要工作,还是要挣钱糊口。跪求抑郁症的治疗方法最好最快的是哪一种?

a******W 2016-02-08 06:28 投诉

抑郁 心境障碍 抑郁症 精神病 心理治疗 妄想 幻觉 焦虑 木僵 悲观 压抑 厌世 自卑 自杀 乐来

我要咨询

精选回答(2)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

你好,你这种情况的话,建议平时一定要适当的放松心情,可以去做一些有氧运动,比如说慢跑快走去经常爬爬山之类的,也可以听一些轻音乐来放松心情情况还是没有得到好转的话,建议还是及时到正规的医院去找心理科的医生进行咨询一下谢谢

2019-01-19 17:47

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

提问

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症的治疗主要是吃药。现在的药物的疗效都很好。像百忧解,舍曲林等药都可以选用。这就是最快的办法。如果有条件可以配合心理治疗。

2018-07-25 19:56

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医生回答(2)

龙鹏晨 主治医师 海南省皮肤病医院

擅长:全科

提问

你好!抑郁症的治疗是一个慢性的治疗过程,家属及患者首先要对治疗有信心有耐心,坚持正规的治疗,禁忌随意停药过减少药量,以免引起抑郁症复发,容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

2016-02-08 06:24

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刘新娟 主治医师 青岛市第五人民医院

擅长:全科

提问

你现在症状还是比较严重的,不能正常生活,心理治疗效果不大,最好还是药物治疗,改善抑郁情绪,另外还需要你的意志力来克服这种抑郁情绪对你的影响,每天坚持锻炼,多跟亲人朋友交流,如果你能克服心理障碍,以后恢复还是比较好的。

2016-02-08 06:24

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