医生回答(5)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

胃病可以通过饮食调理、中药调理、腹部按摩、适量运动和情绪调节等方法来养护。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调理
患者应遵循清淡、易消化的原则,减少辛辣刺激性食物摄入。通过调整饮食结构,减轻胃肠负担,有利于病情恢复。
2.中药调理
可选用理气消食类方剂如枳术丸、保和丸等缓解不适。此类药物能够促进脾胃运化功能,改善因脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。
3.腹部按摩
顺时针轻柔地对腹部进行按摩,每次5-10分钟,每日2-3次。此方法有助于促进肠胃蠕动,缓解腹胀、便秘等问题。
4.适量运动
建议进行适度有氧运动,如散步、慢跑等,每天至少30分钟。科学研究表明,规律的身体活动能增强消化系统功能,但需注意避免剧烈运动后立即进食。
5.情绪调节
保持心情愉悦,避免过度焦虑、紧张等负面情绪的影响。精神压力增大可能导致胃肠道痉挛,加重不适感;积极的情绪管理有助于稳定体内激素水平,进而影响胃部环境。
此外,患者还要定期复查,监测病情变化,以便及时发现并处理可能出现的问题。

2024-01-29 09:12

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刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!食疗
1.仙人掌炒牛肉
材料:鲜仙人掌100克,鲜牛肉50克,调料适量。
功效:仙人掌清热解毒,抗幽门螺旋杆菌。用牛肉温热之性调配,防止寒凉伤胃。
2.辣椒肉丁
材料:泡辣椒20克,猪瘦肉丝80克,玉米油炒,佐餐食用。
功效:辣椒含辣椒素等多种人体需要的维生素和微量元素,炒肉后补充了萎缩性胃炎粘膜再生所需要的蛋白质。辣椒刺激前列腺素分泌,对胃粘膜有保护作用,所以少量吃辣椒对萎缩性胃炎和消化性溃疡是有益的。

2016-03-21 12:58

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葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!注意
引起慢性胃病的因素有很多,提醒患者应根据病因对症治疗,如因药物因素,则应嘱暂停服药,如因烟酒者,则嘱戒烟酒等。

2016-03-21 12:58

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贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!临床表现
慢性胃病大多无明显症状。部分有消化不良的表现,包括上腹饱胀不适,特别是在餐后、无规律上腹隐痛、嗳气、泛酸、呕吐等。A型胃炎可出现明显厌食和体重减轻,可伴有贫血。在有典型恶性贫血时,可出现舌萎缩和周围神经病变如四肢特别是两足感觉异常。

2016-03-21 12:58

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吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!病因
1、感染因素:幽门螺杆菌感染,可能是慢性胃病的一个重要病因,在我国,幽门杆菌感染率极高,达50%--80%。在用抗生素治疗后,症状和组织学变化可改变或消失。
2、急性胃炎的继续:由于急性胃炎治疗不当,病因未能去除,长期迁延不愈,转变为慢性胃病。
3、吸烟与饮食因素:过度吸烟和饮食不规律或过食生冷(烫)、过酸、过辣食物,经常饮用浓茶、咖啡、烈性酒等,刺激胃粘膜,导致慢性胃病症状的出现。
4、药物因素:长期服用乙酰水杨酸制剂等药物,可损伤胃粘膜,就会引发慢性胃病症状。

2016-03-21 12:58

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