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春季流行性感冒怎么预防
补充说明：春季流行性感冒怎么预防
2016-05-06 11:16
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精选回答(4)
黄畅宇 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：慢性支气管炎，慢阻肺，哮喘，肺部感染，肺部肿瘤，胸膜疾病，间质性肺病，肺血管病变等
提问
春季流行性感冒可以通过保持良好的生活习惯、接种疫苗、增强抵抗力等方式来预防。
1、保持良好的生活习惯
春季气温变化无常，早晚温差大，忽冷忽热，导致人体适应环境的能力下降，抗病能力减弱，从而容易引起此类疾病。因此，建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。此外，还可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以增强身体的抵抗力，从而有助于预防此类疾病。
2、接种疫苗
春季是流行性感冒的高发期，此时人体抵抗力较弱，容易感染流行性感冒，建议患者及时去医院接种流行性感冒疫苗，可以有效预防流行性感冒。
3、增强抵抗力
流行性感冒一般是由于病毒感染引起的，患者可以在医生的指导下服用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等药物进行治疗，可以起到抗病毒的作用，有助于增强抵抗力，从而预防此类疾病。
除此之外，患者还可以通过保持良好的心态、注意防护、避免去人群密集的地方等方式来预防此类疾病。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-03-14 11:07
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田亚坤 主治医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：擅长消化系统常见病，病毒性肝炎，全科医疗常见病的诊断与治疗。
提问
你好，建议平时注意不要到人多的地方去，适当的增加体育锻炼，注意保暖，不要受凉，多吃蛋白含量高的食物。
2016-05-06 11:21
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夏孝峰 医师 宣城市仁杰医院
擅长：目前在ICU从事临床工作，本科室主要收治：慢性阻塞性肺疾病急性加重期、呼吸衰竭、重症肺炎；脑出血、脑梗塞；颅脑损伤及颅脑损伤术后
提问
1.首先在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，忌酒，平时要多吃绿叶蔬菜和水果，多喝温开水。2.平时要适当运动，提高身体免疫力。
2016-05-06 11:19
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