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用丹参15克五味子30克治疗失眠可以吗?
补充说明:用丹参15克五味子30克治疗失眠可以吗?
2021-09-30 17:53
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精选回答(1)
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说如果想要治疗失眠,其实最主要还是能够先找到导致失眠的因素再去做治疗,导致失眠的因素有很多,比如说心理因素,精神因素,环境因素,还有日常生活习惯因素等等,平时除了药物治疗,那么最主要还是要注意自己的心态问题。不要给自己太大的压力,尽量的放松自己,希望我的回答对你有所帮助。
2022-09-16 15:19
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