发病时间：不清楚
有什么快速增高方法
补充说明：有什么快速增高方法
a******W 2016-06-18 21:16
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医生回答(2)
闵文强 主治医师 三甲
提问
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，
2016-06-18 21:13
举报程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
友你好，我的没有长篇大论，完全为自己对健康的感悟，希望可以给你点启示： 早起一杯温开水，暖胃，然后吃一些尽量不沾油烟的东西，可以喝豆浆，粥，芝麻糊，再来个水煮蛋加几片全麦面包，上午茶再来个苹果或者梨，总之水果就对了
2016-06-18 21:13
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