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每天晚上都会做梦这是怎么导致的呢?而且
补充说明:每天晚上都会做梦这是怎么导致的呢?而且
X*******5 2016-06-21 09:14
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精选回答(3)
所謂日有所思,夜有所夢。平時被過度壓抑的情緒情感體驗,都會通過夢境尋求表達和宣洩,無法達成的慾望也會由此尋求實現。你可以試著記錄自己的夢境,以及其中和之後的內心感受,試著和現實做些聯想,試著去表達交流。多些渠道排解情緒,尋求身邊的情感支持,心中安穩,睡眠才會踏實。
2016-06-21 09:58
举报可能是植物神经紊乱引起,您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质
2016-06-21 09:50
举报您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。
2016-06-21 09:43
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