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中暑喝什么
补充说明：中暑喝什么
a******W 2016-06-23 13:47
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
中暑后可以适量饮用西瓜、黄瓜、芹菜汁、椰子水、淡盐水等饮品来缓解症状，但食物并无治疗作用。如果症状没有改善或者加重，应立即就医以获得适当的治疗。
1.西瓜
西瓜中含有丰富的水分，可以补充因中暑导致的水电解质丢失。此外，西瓜还含有利尿成分，有助于促进体内废物排出。适量食用西瓜可缓解中暑引起的头痛、眩晕等症状，但不宜过量以免引起腹胀或腹泻。
2.黄瓜
黄瓜富含水分及多种维生素，能够有效补充身体在中暑时流失的水分和电解质。中暑后食用黄瓜可以帮助降低体温，缓解不适感。从中医角度来看，黄瓜性凉，具有清热解毒的功效，对于缓解中暑症状有积极的作用。
3.芹菜汁
芹菜汁富含膳食纤维以及多种矿物质，能为中暑患者提供必要的营养素并促进消化吸收。饮用芹菜汁可改善食欲不振的情况，并且其含有的天然镇静剂有助于放松身心，使人感到舒适和平静。
4.椰子水
椰子水中含有丰富的钾元素，能够帮助恢复因中暑而失去的电解质平衡。中暑后适当饮用椰子水有利于补充体力、消除疲劳。此外，椰子水还有清热解暑的效果，对预防中暑也有一定作用。
5.淡盐水
淡盐水中的钠离子和氯离子能够补充因出汗而丢失的电解质，维持体液平衡。喝淡盐水可以有效地缓解轻度脱水的症状，并且具有一定的消炎作用，有助于减轻中暑带来的不适感。
中暑后应避免摄入过于油腻或难以消化的食物，以减少胃肠道负担。建议采取少量多次的方式补充水分，同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
2024-01-29 05:05
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医生回答(4)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，中暑是由于在高温高湿环境下，人体内产热和吸收热量超过散热，人体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。夏季炎热的刺激，使神经中枢处于紧张状态，消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳，饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气。最好吃些清淡少油、易消化的食物。瓜果蔬菜：选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等；鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少，既营养又消暑。对于这种情况希望你一定要去正规医院进行治疗的，祝健康
2016-06-23 13:46
举报李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
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中暑的发生不仅和气温有关，还与湿度、风速、劳动强度、首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜、桃等。外出时，要做好防晒工作，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿透气性好的棉质或真丝面料衣服。中午至下午２时阳光最强时，尽量不要呆在户外，有条件的可适当进行午休。 希望你一定要好好重视的，祝健康
2016-06-23 13:45
举报程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，中暑的时候由于身体免疫力下降和消化代谢功能的减退，在头晕不想进食的状态下会产生间接性呕吐，我们要在他身边清理呕吐痕迹的同时，不断拍打他的背部，这样会让他好受一些。在刚开始中暑的时候我们就应该把他送进专业的大医院的病房里让他好好休息。因为在医院里有专业的医生和护士，他们有足够的经验懂得如何正确护理病人，保证病人的起居饮食。中暑的人需要及时的关心和照顾，呕吐只是中暑者其中一种现象。对于这种情况希望你一定要去正规医院进行治疗的，祝健康
2016-06-23 13:45
举报董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好， 中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。中暑喝什么希望你可以好好重视的，尽量减少户外活动，多饮水，最好是多喝绿豆汤，至于水果建议多吃西瓜，苹果，在户外活动时尽量避免太阳直晒，可以戴一个太阳帽，减少阳光对头部的直射。一，患者速离高温现场到阴凉处，同时垫高头部，解开衣裤，以尽快散热。二，在病人头上经常更换凉水毛巾，以及冷水淋浴或酒精搽身。三，轻度中暑病人可喝一些淡盐水或藿香正气水等防暑药解暑。
2016-06-23 13:45
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
