首页> 外科> 骨科> 半夜小腿老是抽筋特别疼

精选回答(7)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

半夜小腿老是抽筋特别疼多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺钙、下肢静脉曲张等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若白天从事重体力劳动或者是剧烈运动,可能会导致腿部肌肉过度紧张,进而可能会出现局部抽筋、疼痛等症状。患者要适当休息,短期内避免剧烈运动,可通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解疼痛症状。

2、缺钙

若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食,可能会导致身体内的营养元素不足,可能会导致缺钙,此时就可能会出现肌肉痉挛、手足抽搐等症状。患者要均衡饮食,多吃些营养丰富的食物,如鸡蛋、牛奶等。必要时还可遵医嘱口服碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物,补充身体所需的营养元素,缓解不适症状。

3、下肢静脉曲张

若患者存在久坐、久站等情况,可能会导致下肢静脉血液回流受阻,此时血液可能会淤积在腿部,进而可能会引起下肢静脉曲张,此时患者可能会出现下肢水肿、局部疼痛等症状。患者要避免长时间久站、久坐,平时可适当抬高下肢,缓解不适症状。必要时还可遵医嘱口服迈之灵片、地奥司明片等药物,促进静脉血液回流,缓解不适症状。

除此之外,还可能是腰椎间盘突出症、骨质疏松症等引起的,建议查明病因后再进行治疗。

2023-07-22 06:50

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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院

擅长:心脑血管、消化系统疾病、带下病、月经不调及儿科常见病。

提问

你好,根据你说的情况考虑是缺钙。建议去医院检查微量元素,适当补充钙剂,加强营养,多吃新鲜蔬菜水果,饮食多样化。

2016-06-27 13:46

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邓有周 副主任医师 万源市中医院

擅长:擅长于运用中西医结合疗法治疗胃炎、胃溃疡、肠炎、痢疾、糖尿病、高血压、中风后遗症等内科疾病。

提问

这种情况一般由于缺钙的原因,可以服用一些补钙药钙尔奇治疗,还要多喝些纯牛奶,筒子骨汤,排骨汤等食物。

2016-06-27 13:46

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高香红 医师 潍坊市昌乐县第二人民医院 三甲

擅长:本人首都医科大学医学硕士,今年刚刚毕业,硕士期间主要从事神经解剖学研究。志向致力于基层医疗卫生事业的发展。2011年一次性通过执业医生资格考试。富有爱心,医学基础知识扎实,曾经有三甲医院临床实习2年经历。擅长科室:神经内科,妇产科,消化内科等。有从事兼职网上咨询医生3年工作经历。

提问

你好,从你的描述看,考虑是过度疲劳或者缺钙造成的,建议平时注意休息,多吃些高钙的食物。

2016-06-27 13:46

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党娟 医师 济南市第三人民医院

擅长:擅长治疗消化道及呼吸系统的疾病

提问

你好,一般缺钙的时候会出现这样的症状的!你可以适当的补钙,应该会有效果的!

2016-06-27 13:45

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牛志昊 医师 吉林大学第二医院 三甲

擅长:擅长治疗外科常见病,多发病,尤其对于减重外科,甲状腺外科,乳腺外科,肝胆胰腺外科,胃肠外科有一定的治疗经验。

提问

你好,你的情况有可能是缺钙引起的,建议你注意补钙,平时也要注意休息,不要过于劳累

2016-06-27 13:45

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高鑫 医师 枣庄市妇幼保健院 三甲

擅长:妇科、产科、内科、中医科

提问

你好,可以适当的补补钙看看,一般有缺钙的话可以导致腿抽筋的情况的

2016-06-27 13:45

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