发病时间：不清楚
怎么样可以延长做爱时间
补充说明：怎么样可以延长做爱时间
a******W 2016-08-11 22:03
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医生回答(7)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
延长做爱时间可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、中药调理、性技巧训练等方法来改善。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者调整对射精控制的认知和预期，减少焦虑压力。此方法旨在改变个体对射精控制的心理反应模式，从而改善其性功能障碍。对于因心理因素导致早泄的患者具有一定的效果。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能减轻焦虑情绪，提高中枢神经系统对射精控制的能力。适合于存在明显心理压力或紧张感引起的早泄患者。
3.镇静剂
可遵医嘱使用阿普唑仑片、片等镇静剂，在睡前服用。此类药物能够缓解紧张情绪，有助于降低龟头敏感度，从而延长射精时间。但需注意不宜长期大量使用以免产生依赖性。
4.中药调理
可以选择滋阴补肾类中药进行调理，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等。这些药物能够起到补肾益精的作用，进而辅助延长射精时间。但需要经过专业中医师辨证后使用。
5.性技巧训练
包括挤压法、动停法等多种技术，建议双方共同参与并持之以恒练习。这些技巧可以帮助提高身体对刺激的耐受性，从而延长射精时间。适用于希望改善射精速度较快的问题人群。
在尝试任何治疗方法之前，应先排除其他潜在的健康问题，如前列腺炎或糖尿病。同时，建议采取健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食及充足睡眠，以支持整体健康和性功能。
2023-12-29 08:26
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刘洪涛 主任医师 西安生殖保健院
擅长：对男性生殖感染、前列腺疾病、性功能障碍及不孕不育等疾病有深厚的造诣。
提问
延长做爱时间，可以通过改变不良的生活习惯、调整精神状态、使用药物、进行包皮环切术、锻炼等方式进行改善。
1、改变不良的生活习惯
平时需要改变不正确的个人习惯，避免长时间的熬夜，也应避免进行长时间的性生活，否则可能会导致体内的精液浓度降低，从而出现阴茎勃起时间短的情况。
2、调整精神状态
平时需要调整不正确的情绪，不要给自己太大的心理负担，也不要给自己太大的心理压力，可以适当的进行户外锻炼，比如跑步、游泳等，能够促进体内的血液循环，也能够增强自身的免疫力。
3、使用药物
如果是肾虚引起的，可以在医生的指导下合理使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到补肾的效果，从而延长性生活的时间。如果是龟头敏感度比较高引起的，可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，从而延长性生活的时间。
4、进行包皮环切术
如果包皮过长，可能会导致龟头敏感度比较高，容易出现早泄的情况，此时可以通过包皮环切术进行治疗，能够降低龟头的敏感度，从而延长性生活的时间。
5、锻炼
患者还可以通过体育锻炼的方式来延长做爱时间，如游泳、慢跑、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，也能够增强自身的体质，在一定程度上还可以延长做爱时间。
建议患者在日常生活中，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2016-11-25 18:06
举报刘洪涛 主任医师 西安生殖保健院
擅长：对男性生殖感染、前列腺疾病、性功能障碍及不孕不育等疾病有深厚的造诣。
提问
男人要有自信，有很多人对自己没有自信，小说中描述的JJ动辄都有二十厘米长，而自己才十厘米，所以不自信，其实小说中都是夸张的，而通常男性的阴茎勃起的时候就是10到12厘米，这是很正常的。可以让女性满足，让女性达到高潮的并不是阴茎的长度，而是做爱的时间的长短，因为女性阴道的敏感点是阴道口和刚进去的几厘米，所以太长 了其 实也没有，只是思想在作怪而已
2016-11-25 18:05
举报赵丽 主治医师 三甲
提问
你有包皮过长的情况，建议你去正规医院做包皮环切术，生活治疗方法：冷热水坐浴,可以改善后尿道抑制射精的能力.发生早泄次数较多时,最好停止一段时间性生活,避免性刺激,生活规律化,保证充足睡眠,适当增加营养,增强体质,同时应该戒除烟,酒等摄入.过性生活时带避孕套.可降低男方性兴奋时龟头的敏感性,延长性交时间.祝你幸福.
2016-08-11 22:01
举报丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
首先呢，男人要有自信，有很多人对自己没有自信，小说中描述的JJ动辄都有二十厘米长，而自己才十厘米，所以不自信，其实小说中都是夸张的，而通常男性的阴茎勃起的时候就是10到12厘米，这是很正常的。可以让女性满足，让女性达到高潮的并不是阴茎的长度，而是做爱的时间的长短，因为女性阴道的敏感点是阴道口和刚进去的几厘米，所以太长了其实也没有，只是思想在作怪而已，但是只要让女人处在高潮中，脑海中早就是一片空白，哪里还有思想呢？所以男人自信起来吧。
2然后是做爱的姿势，男下女上的姿势可以让男性持续的时间最长。
3还有就是戒烟戒酒，烟酒都会损伤你的身体，让你的性能力下降。
注意事项：
男人不要总是吃一些壮阳的药物，那些东西只能是透支你的性能力。
2016-08-11 22:01
举报郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般而言，早泄是指阴茎插入阴道一分钟内，或在阴道内抽动不足十五次就射精。更严格的说法是阴茎未插入阴道就射精了叫做早泄。 由于每个人的体质不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻长时间没有性交，第一次性交时会快一点，阴茎比较敏感，有点“性饥渴”。新婚夫妻一般比较激动，射精快也是正常现象。如果想延长射精时间，最简单的方法就是使用避孕套，这样可使龟头敏感度降低，延长性交时间。 此外，还有一种阴茎“捏挤法”，可以延长性交的时间。我国著名的男性学家吴阶平教授在其编译的《性医学》中，对阴茎“捏挤法”作了重点介绍，称此方法防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作，分三个阶段进行： 第一阶段 在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势，女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，正好在冠状缘的上方和下方。捏挤压迫4秒钟，然后突然放松。不管男方是否有射精的感觉，每隔几分钟捏挤一次。捏挤力道的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起时，用力捏挤，无勃起时，用中等力道捏挤。这一阶段需要4~5天。 第二阶段 在性交情况下进行。取男下女上式，性交前，女方用手捏挤阴茎3~6次，时间、方法参照第一阶段。阴茎插入阴道短时间停留后，立即拔出再次捏挤。再插入快要射精时，男方提示女方中断性交再次捏挤。直至阴茎在阴道内停留4~5分钟后，即可加快磨擦速度，直至射精。此阶段约需2周时间。 第三阶段 为阴茎根部捏挤法。在性交过程中进行，取男上女下式。阴茎插入阴道后，女方一面捏挤阴茎根部，一面主动进行磨擦，直到阴茎在阴道内停留10~15分钟射精为止。该阶段需3~6个月，只有坚持疗效才能持久。
2016-08-11 22:00
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盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
男性性功能康复治疗仪
男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
前列舒通胶囊
清热利湿，化瘀散结。用于慢性前列腺炎，前列腺增生属湿热瘀阻证，证见：尿频、尿急、尿淋沥，会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛，阴囊潮湿等。
