发病时间:不清楚
最近这几天睡眠特别不好,一晚能醒两三次,
补充说明:最近这几天睡眠特别不好,一晚能醒两三次,
2016-08-16 14:41
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精选回答(3)
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你最近几天睡眠不是很好,然后的话就是说很可能是因为压力比较大所导致的,或者是因为你平时白天想的比较复杂比较多,这样的话会影响到你的一个睡眠质量。像这样一个情况的话,你可以选择先使用一些中药去调理身体,或者是说吃一些中成药物,还可以在日常生活中吃一些有助于安神的食物。
2023-03-09 11:41
举报你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你最近几天睡眠不是很好,然后的话就是说很可能是因为压力比较大所导致的,或者是因为你平时白天想的比较复杂比较多,这样的话会影响到你的一个睡眠质量。像这样一个情况的话,你可以选择先使用一些中药去调理身体,或者是说吃一些中成药物,还可以在日常生活中吃一些有助于安神的食物。
2019-01-10 12:22
举报这个是属于失眠症的问题导致i的了,你要考虑药物,比如安定,安神补脑液等,都是可以帮助的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。
2018-05-24 19:57
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