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阳虚体质的女性如何减肥?

发病时间:不清楚

阳虚体质的女性如何减肥?

补充说明:阳虚体质的女性如何减肥?

X*******5 2016-10-19 13:29

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精选回答(2)

排毒养颜 医师 盘龙云海药业

擅长:排毒 减肥 养生

提问

试试盘龙云海排毒养颜胶囊,益气活血,通便排毒,能够帮助减肥。
减肥贵在坚持,不管你制定了什么计划,就算是一天少吃一口饭,你能坚持下来都比放弃要强,放弃这个念头是减肥最大的阻碍,坚持下来成了习惯就好了,盘龙云海排毒养颜胶囊对减肥有很大帮助。

2016-10-21 10:51

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杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院

擅长:母婴营养,罕见病营养配餐,普通人群健康指导

提问

你好,建议应该通过温补脾肾,化湿通阳的方式改善体质,饮食方面建议多吃些具有补阳壮阳作用的花生、核桃、姜、羊肉、鹿肉等食物和冬虫夏草、人参等药材,同时坚持每天进行适量的运动如慢跑、打太极、跳绳、快走等,都是有助于减肥的

2016-10-19 14:27

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