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月经期间可以吃提子吗,香蕉吗?
补充说明:月经期间可以吃提子吗,香蕉吗?
2016-10-21 22:22
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精选回答(4)
月经期间一般不可以吃提子和香蕉。
因为香蕉是凉性水果,月经期间吃冷水果或食物可能会导致痛经,所以经期不建议吃香蕉。而提子本质上性寒,尝起来又甜又酸,属于碱性食品。月经期间,月经出血会因大量子宫内膜脱落而排出,导致子宫热量被血液带走,导致子宫冷却。月经期间,吃提子本身温度低,容易引起胃寒,间接导致子宫寒冷、腹痛和月经出血。提子属于碱性,吃得太多会增加胃肠道的消化负担,容易导致消化系统功能障碍、腹泻、腹痛和消化不良。
建议月经期间适当吃温和的水果,如苹果和芒果等。可以适当饮用红糖水,注意休息,保证充足的睡眠。
2022-07-28 16:25
举报你好,根据你上面说的,提子属于性平,味甘的水果,在月经期间是可以吃的,但是香蕉属于性寒的水果,在来月经期间最好不要吃,因为经期内如果吃了性寒的食物,这种情况有可能比较容易导致痛经,月经量变少等现象的,所以建议你经期内饮食方面还是多加注意才行的。
2018-08-27 21:29
举报你好,月经期间是可以吃水果的,只是尽量避免一些过于寒凉的水果,比如,葡萄,梨等等。
2016-10-21 22:23
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