发病时间:不清楚
你好,怎样才能减肥,肚子肉最多
补充说明:你好,怎样才能减肥,肚子肉最多
检查及治疗情况:怎样才能减肥
a*******L 2016-11-07 11:23
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精选回答(2)
弃这个念头是减肥最大的阻碍,坚持下来成了习惯就好了,盘龙云海排毒养颜胶囊对减肥有很大帮助。
每天早上起床的时候空腹喝一杯普洱茶,餐后喝一点酸奶,睡前可以喝点蜂蜜水,平时少吃东西多喝水。
试试盘龙云海排毒养颜胶囊,益气活血,
2016-11-09 11:07
举报您好,您现在身高体重有多少呢?腰腹部的脂肪堆积大部分是由长时间的积累造成的,建议您平时注意饮食,饮食尽量清淡一些,多吃水果蔬菜,早餐尽量吃的营养均衡一些,午餐可以吃到七八分饱,晚餐要尽量的少吃,可以喝点稀饭,吃点水果等;另外可以适当增加运动,转呼啦圈,做仰卧起坐等,都是可以促进腰腹部的脂肪燃烧。您还可以配合一些减肥药品,效果会更好,比如舒尔佳,它可以从源头减少脂肪的摄入,有效的降低体重,明显的缩小腰围。
2016-11-07 13:19
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