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长期服用阿胶糕动身体有那些好处
补充说明:长期服用阿胶糕动身体有那些好处
2016-11-21 19:14
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精选回答(4)
长期服用阿胶糕,动身体的好处主要有滋阴润燥、补血止血、美容养颜等,但是要控制好用量。
1、滋阴润燥
阿胶具有滋阴润燥的功效,可以用于改善阴虚引起的燥咳,也可以用于改善血虚引起的面色发黄、心悸、失眠等现象。
2、补血止血
阿胶具有补血止血的功效,可以用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠等症状。
3、美容养颜
阿胶中含有丰富的胶原蛋白、微量元素等营养成分,适当食用可以起到滋润皮肤的作用,也具有一定的抗氧化作用,能够改善皮肤暗沉、干燥等现象。
除此之外,还可以起到补气益血等功效。但是不建议多吃,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-22 07:53
举报你好,阿胶糕有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力等的作用。建议去医院检查确定是否需要服用。
2016-11-21 19:14
举报你好,根据你的咨询,阿胶膏有滋阴补血的效果,长期服用对于气血亏虚有好处,
2016-11-21 19:13
举报你好,这个是有补血养颜美容的作用,所以平时可以适当的吃点,注意不要吃凉性食物。
2016-11-21 19:13
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