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肠胃不好腹胀便秘怎么办
补充说明：肠胃不好腹胀便秘怎么办
2016-11-27 08:10
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精选回答(5)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
肠胃不好腹胀便秘可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗的方式进行改善，需要根据引起的原因对症治疗。
1、饮食调理
肠胃不好多数是由于饮食不当引起的，容易出现腹胀、腹痛等症状。因此要合理饮食，可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如菠菜、芹菜、猕猴桃、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状。同时还要合理调整作息，避免长期熬夜，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，也可以适当运动，能够促进胃肠道蠕动。
2、生活调理
平时应注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，并且还需养成良好的排便习惯，避免长时间如厕，能够一定程度上缓解症状。
3、药物治疗
如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善。如果上述方式治疗效果不佳，需要及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-21 22:56
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石西成 医师 邢台威县梨园屯医院
擅长：擅长外科常见病及多发病的诊治。
提问
你好这位患者，你的症状有可能是胃肠功能紊乱导致的现象，需要服用通便润肠药物治疗。多吃蔬菜水果注意适当活动很重要。
2016-11-27 08:13
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，便秘，消化不良，一是不吃辛辣刺激食物，二是多喝汤水，三是多吃蔬菜和水果，每天喝一些蜂蜜水，可以服用麻仁丸，四磨汤，气滞胃痛冲剂，木香顺气丸治疗，
2016-11-27 08:12
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李春香 主治医师 阜城县阜城镇卫生院
擅长：消化内科如急慢性胃炎、胃溃疡十二指肠球部溃疡等疾病，呼吸内科如肺心病、急慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张等疾病的诊治。
提问
你好，你的情况可能是慢性浅表性胃炎，是由于长期饮食不规律造成的，可以口服促胃动力药如吗丁啉，质子泵抑制剂如奥美拉唑，助消化药如健胃消食片治疗，平时要改变生活饮食习惯，温软易消化饮食，少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食，多吃含纤维素丰富的蔬菜和水果，忌辛辣食物。适当运动。
2016-11-27 08:11
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董树林 主治医师 巴中体检门诊部
擅长：擅长消化内科，心内科，呼吸内科和血液内分泌科，小儿内科的常见病和多发病的诊治。
提问
你的症状看是便秘胃胀，与脾胃虚弱导致的消化不良有关，建议吃莫沙必利，麻子仁丸，健脾丸治疗半月。检查锻炼身体很重要的。
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