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雌激素低,食物中有没有可以补充的食物
补充说明:雌激素低,食物中有没有可以补充的食物
2016-12-03 12:43
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精选回答(4)
通常情况下,雌激素低,可以食用豆浆、蜂王浆、鱼肉等食物,辅助改善症状。但食物不具有治疗疾病的功效,只能起到辅助改善作用。
1、豆浆
豆浆中含有大量的大豆异黄酮、植物蛋白、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质。同时,豆浆中还含有大量的大豆异黄酮,可以促进体内雌激素的分泌,改善雌激素低的情况。
2、蜂王浆
蜂王浆中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、生物素、天然雌激素等营养成分,可以促进体内细胞的再生,有助于身体的健康。同时,蜂王浆中还含有大量的天然雌激素,可以提高体内雌激素水平,改善雌激素低的情况。
3、鱼肉
鱼肉中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分,可以为人体提供所需要的营养物质,有助于提高身体免疫力,从而改善雌激素低的情况。
除此之外,患者也可以食用海带、牡蛎、芝麻酱等食物,有利于改善症状。但食物只能起到辅助改善作用,不能用于治疗疾病,如果患者出现雌激素低的情况,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行治疗。
2023-07-22 03:37
举报针对你的提问现回答如下:你可以经常食用大豆及其制品,有利于补充雌激素。
2016-12-03 12:43
举报雌激素低,食物中有可以补充的,一般可以吃些胎盘制剂的可以用紫河车之类
2016-12-03 12:42
举报你好,雌激素水平低,可以多吃些豆类食物及禽蛋瘦肉。建议平时不要熬夜,保持足够的睡眠
2016-12-03 12:41
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