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大夫你好～我想问一下～什么食物补肾最好
补充说明：大夫你好～我想问一下～什么食物补肾最好
P*******9 2016-12-19 16:05
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精选回答(8)
黄伟民 主治医师 威县县医院
擅长：擅长宫颈疾病，阴道炎症，子宫肌瘤，宫颈癌等疾病诊断和治疗。
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咨询你好，不是那么明显和1+1＝2不同，肾阳虚多有寒的表现，腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，精神不佳，小便清长，舌头淡白等肾阴虚多有虚热，可以适当的瘦肉补充。
2016-12-19 16:13
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院
擅长：心脑血管、消化系统疾病、带下病、月经不调及儿科常见病。
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你好，补肾中医认为可选用核桃，腰果等坚果，并保持心情舒畅，节制性欲，加强营养，适当进行体育锻炼，祝健康。
2016-12-19 16:12
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李莉 医师 滦南县经委医院
擅长：妇科,皮肤科，美容
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你好.多吃胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.如果肾虚严重就看看中医。少发脾气，保持情绪稳定，多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
2016-12-19 16:11
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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
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补肾的食物从优质蛋白开始，主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。平时需要加强运动，每日一小时有氧运动，才能改善抵抗力。
2016-12-19 16:08
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杜旭涛 医师 额敏县人民医院
擅长：各型心血管疾病的诊断治疗，诊疗范围：各型高血压、心脑血管疾病、心律失常、急慢性心力衰竭、糖尿病及并发症、脑出血、脑梗塞、胸膜炎等疾病。
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你好，根据你的情况是要确定肾阴虚还是肾阳虚，才能够选择食物，最好是药物治疗。
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丁波 主治医师 成都市德康医院
擅长：乙型肝炎，肾病，肿瘤，支气管炎，哮喘，月经不调，痛经，胃病，性病等
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这种情况一般可以用食疗补肾，是中医的肾，可以吃栗子，虾，韭菜，都有补肾的作用，
2016-12-19 16:07
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于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
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应该是肾虚出现的症状，腰膝酸软无力，头晕耳鸣建议您食疗-----牛骨髓汤，乌鸡汤，海参汤配合治疗
2016-12-19 16:07
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尧建宇 医师 抚州市金巢区崇岗镇卫生院
擅长：对呼吸内科如上感，咳嗽，支气管炎等有独到的疗效。
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你好，黑豆，枸杞，淮山等都有补肾的作用，清淡饮食，坚持锻炼身体，注意休息！
2016-12-19 16:07
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