首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病人能吃烤地瓜吗

精选回答(2)

袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:减重饮食和药物,糖尿病,糖尿病高危足筛查,糖尿病周围神经病变,甲状腺疾病,肾上腺疾病,库欣综合征,垂体性侏儒症

提问

糖尿病人一般能吃烤地瓜,但需要注意适量。

地瓜中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以补充身体所需要的营养物质,而且其中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,从而起到促进排便的作用。糖尿病人适量吃烤地瓜,一般不会导致血糖升高,但由于地瓜中含有的淀粉比较多,过量食用可能会导致体内的血糖升高,不利于病情的控制。

糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食,避免吃含糖量比较高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。另外,患者还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜,长期重体力劳动。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-07-22 14:11

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韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院

擅长:各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。

提问

您好,糖尿病患者不宜多吃烤地瓜,因为地瓜含有大量的淀粉,通过胃肠道的消化变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等;尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病患者特别需要忌口的。

2018-09-21 10:30

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医生回答(5)

李娟 主治医师 三甲

提问

糖尿病人能吃烤地瓜,但需要谨慎。
地瓜富含膳食纤维和多种维生素,可延缓胃排空速度,有助于稳定血糖;但同时也含有一定量的淀粉,过多摄入可能导致血糖波动。因此,糖尿病人在食用时应考虑其对血糖的影响,并采取适当的饮食管理措施。
除了烤地瓜外,红薯还可以通过蒸、煮等方式进行烹饪,这些方式可以减少额外添加糖分或油脂,从而降低升糖指数。
对于糖尿病患者来说,食物选择至关重要,建议咨询营养师制定个性化饮食计划,并定期监测血糖水平以评估食物影响。

2024-03-09 21:16

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张大伟 主治医师 三甲

提问

可以的.
糖尿病人适合吃的食物不是看含糖高低,而是看GI,就是升糖指数.糖尿病人应该吃低升糖指数的食物.
我查了下资料,甘薯升糖(葡萄糖)指数是52,低于55,是低升糖指数的食物,适合糖尿病人吃.

2017-03-01 21:05

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程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病人是可以吃红薯的,但是要进行“食物交换份”.100克大米,白面食品的含糖量为75%,热量350千卡;100克红薯的含糖量为27.7%,热量99~119千卡.就是说,红薯的含糖量和热量相当于大米,白面食品的1/3.糖尿病人一般每顿饭控制主食:100克大米,白面食品,假如减少50克大米,白面食品,就可以吃150克红薯,但一定要适量进食.

2017-03-01 21:05

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李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

根据你说的情况 建议你不要吃 可以的话 你可以在主食中加点 但是饭量仍要控制在7两一下 不过这里还是要建议你不要吃 血糖忽高忽低的话 对身体是很不好的 同时容易引起并发症

2017-03-01 20:52

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李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病人能吃烤地瓜,但需要谨慎。
地瓜富含膳食纤维和多种维生素,可延缓胃排空速度,有助于稳定血糖;但同时也含有一定量的淀粉,过多摄入可能导致血糖波动。因此,糖尿病人在食用时应考虑其对血糖的影响,并采取适当的饮食管理措施。
除了烤地瓜外,红薯还可以通过蒸、煮等方式进行烹饪,这些方式可以减少额外添加糖分或油脂,从而降低升糖指数。
对于糖尿病患者来说,食物选择至关重要,建议咨询营养师制定个性化饮食计划,并定期监测血糖水平以评估食物影响。

2017-03-01 20:49

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