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适合糖尿病人吃的水果有哪些
补充说明:适合糖尿病人吃的水果有哪些
a******W 2017-03-04 15:58
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医生回答(2)
适合糖尿病人食用的水果包括苹果、梨、草莓、桃子和蓝莓。但需要注意的是,尽管这些食物对血糖影响较小,但仍然需要适量摄入,并且在两餐之间食用以控制血糖水平。
1.苹果
苹果富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。摄入苹果可以增加饱腹感,减少额外热量摄入,有利于维持体重和血糖稳定。
2.梨
梨含有天然糖分,但其升糖指数较低,不会引起血糖剧烈波动。适量食用梨可以帮助补充维生素C和水分,对糖尿病患者有益。
3.草莓
草莓是低卡路里、高纤维的水果,能够提供一定的抗氧化剂。糖尿病患者每天吃少量草莓通常不会导致血糖水平大幅波动。
4.桃子
桃子富含多种维生素和矿物质,如维生素A、C和钾等,有助于支持整体健康。由于其含有的果糖量较高,所以不建议一次性大量食用。
5.蓝莓
蓝莓是一种低糖、高纤维的食品选择,能为身体提供抗氧化营养素。蓝莓中的花青素有助于改善胰岛细胞功能,进而辅助降低血糖水平。
建议糖尿病患者密切关注自身血糖变化,在进食上述提及的水果时进行实时监测。同时,除以上提及的几种外,猕猴桃也是比较好的选择,但无论哪种食物都应遵循适量原则,避免过量摄入以防止血糖波动过大。
2024-02-18 05:59
举报适合糖尿病人食用的水果包括苹果、梨、草莓、桃子和蓝莓。但需要注意的是,尽管这些食物对血糖影响较小,但仍然需要适量摄入,并且在两餐之间食用以控制血糖水平。
1.苹果
苹果富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。摄入苹果可以增加饱腹感,减少额外热量摄入,有利于维持体重和血糖稳定。
2.梨
梨含有天然糖分,但其升糖指数较低,不会引起血糖剧烈波动。适量食用梨可以帮助补充维生素C和水分,对糖尿病患者有益。
3.草莓
草莓是低卡路里、高纤维的水果,能够提供一定的抗氧化剂。糖尿病患者每天吃少量草莓通常不会导致血糖水平大幅波动。
4.桃子
桃子富含多种维生素和矿物质,如维生素A、C和钾等,有助于支持整体健康。由于其含有的果糖量较高,所以不建议一次性大量食用。
5.蓝莓
蓝莓是一种低糖、高纤维的食品选择,能为身体提供抗氧化营养素。蓝莓中的花青素有助于改善胰岛细胞功能,进而辅助降低血糖水平。
建议糖尿病患者密切关注自身血糖变化,在进食上述提及的水果时进行实时监测。同时,除以上提及的几种外,猕猴桃也是比较好的选择,但无论哪种食物都应遵循适量原则,避免过量摄入以防止血糖波动过大。
2017-03-04 16:03
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。