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患有甲亢吃什么好
补充说明：患有甲亢吃什么好
a******W 2017-03-11 14:23
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医生回答(2)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
患有甲亢时，可以适量食用燕麦、芹菜、菠菜、鸡蛋、牛奶等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗甲亢，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善甲状腺功能亢进症患者出现的便秘症状。此外，燕麦还可以延缓小肠对葡萄糖的吸收速度，从而降低餐后血糖峰值，对于糖尿病合并甲亢的患者较为适宜。
2.芹菜
芹菜中含有的钾元素能够帮助调节体内电解质平衡，缓解因甲亢引起的心悸、手颤等症状。适量摄入芹菜可补充维生素及矿物质，但不宜过量以免影响病情恢复。
3.菠菜
菠菜含有丰富的叶绿素和铁元素，能够增强机体免疫力并预防贫血的发生。但是需要注意的是，菠菜中的草酸可能会影响钙质吸收，因此建议烹饪前焯水以去除部分草酸。
4.鸡蛋
鸡蛋是优质的蛋白质来源，可以帮助维持肌肉组织健康，防止甲亢引起的体重下降。然而过多摄入可能会导致胆固醇升高，所以每天一个即可满足身体需求。
5.牛奶
牛奶中含有一定量的碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一，适当食用有利于病情好转。但是不建议长期大量饮用，否则可能会加重病情。尤其是对于有高血脂或乳糖不耐受的甲亢患者来说，更应该谨慎选择。
甲亢患者应避免食用高碘食物，如海带、紫菜等，以免刺激甲状腺分泌更多的甲状腺激素。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，也有助于控制病情。
2023-12-27 12:22
举报邓士林 主治医师 三甲
提问
你好，对于患有甲亢的人来说应该多食用热量较高的食物，还有蛋白质，维生素较高的食物，比如是馒头，油菜等又可以治疗甲亢给。减轻甲亢带来的病症，还有白菜中的钾可以将盐分排除体外，有利于健康。
2017-03-11 14:26
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