发病时间：不清楚
天天脾气爆燥感觉活着没意思晚上有时候头…
补充说明：天天脾气爆燥感觉活着没意思晚上有时候头…
补充提问：因为压力大月经也不正常
T*******6 2017-03-11 20:32
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精选回答(1)
马恩祥 二级心理咨询师 武汉弗奥健康咨询中心
擅长：擅长职业、情感、婚姻、家庭及亲子关系咨询，对失眠症、焦虑症、抑郁症、性变态及性功能障碍的心理治疗有丰富经验。
提问
有可能是因为生活或者学习、家庭上的事情，混在一起导致你压力大，压力大容易焦虑，焦虑容易影响睡眠质量的，应该是连锁反应的。建议你可以搜寻“症状自评量表（SCL-90）”进行检测一下，在做进一步的分析，平时多运动散步散心，舒缓压力。
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