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糖尿病人可以吃无花果干吗
补充说明:糖尿病人可以吃无花果干吗
a******W 2017-03-12 23:21
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精选回答(2)
糖尿病人一般可以吃无花果干,但要注意适量。
无花果干是由新鲜的无花果加工而成,含有丰富的营养物质,比如蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等,而且含糖量也比较低,糖尿病人适当吃一些无花果干,能够补充身体所需要的营养,一般不会导致血糖升高,也不会影响病情的恢复。但要避免一次性过多食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食,尽量以低糖食物为主,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,同时还要注意多喝水,能够促进新陈代谢,有利于病情恢复。另外,还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。如有不适,应及时前往医院就诊。
2019-03-27 15:26
举报你好,糖尿病人饮食:1.三餐定时、定量、不加餐、不吃宵夜。2.饮食吃7成饱,多吃绿叶蔬菜。3.不喝汤、不吃稀饭,尽量不吃土豆、山药、淮山、红薯等食物。4.血糖高时,不吃水果,血糖稳定期,可进食少量。5.不吃零食,坚果,比如说花生、瓜子等。5.合并糖尿病肾病,不吃豆制食品。无花果属于干果,不建议吃。
2018-11-04 21:45
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医生回答(4)
糖尿病患者应限量食用无花果干。
无花果干含有较高的天然糖分,如蜜糖、蔗糖等,摄入后可引起血糖水平迅速上升。适度食用无花果干不会对大多数健康人造成太大影响,但对糖尿病患者而言可能会导致血糖难以控制。
除了无花果干,其他常见的水果干如苹果片、猕猴桃干等也富含天然糖分,因此糖尿病患者在食用时需注意适量。
对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。建议定期监测血糖水平,并咨询专业营养师或医生制定合理的饮食计划。
2024-02-04 13:49
举报,再甜的水果只要是不一次性大量或是长时间进食,糖尿病人是可以进食的,但要控制进食量。进食新鲜的好。建议多看看有关医学方面的知识,以拓宽自己的知识面。
2017-03-12 23:37
举报糖尿病患者应限量食用无花果干。
无花果干含有较高的天然糖分,如蜜糖、蔗糖等,摄入后可引起血糖水平迅速上升。适度食用无花果干不会对大多数健康人造成太大影响,但对糖尿病患者而言可能会导致血糖难以控制。
除了无花果干,其他常见的水果干如苹果片、猕猴桃干等也富含天然糖分,因此糖尿病患者在食用时需注意适量。
对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。建议定期监测血糖水平,并咨询专业营养师或医生制定合理的饮食计划。
2017-03-12 23:37
举报宜吃富含果胶能改善胰岛素分泌量,具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃等水果不宜吃含糖分较高的枣、葡、萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果以免吃后血糖升高
2017-03-12 23:27
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