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喝减肥咖啡便秘心慌怎么回事,还能继续喝么
补充说明:喝减肥咖啡便秘心慌怎么回事,还能继续喝么
2021-04-05 20:23
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精选回答(1)
你好,根据你的描述,你的这种情况建议不要再继续喝了,减肥最好科学合理,忌用减肥药减肥茶,因为市面上的减肥产品多有副作用,所以不建议吃。平时多注意饮食,忌食辛辣刺激,忌食高脂肪高蛋白食物,少食多餐,适当的运动锻炼,饮食以清淡为主,
2022-09-26 22:56
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医生回答(1)
你好,建议不要在喝了,停止喝减肥咖啡后,便秘的情况会的到缓解,若持续便秘,建议可与用温和通便的四磨汤口服液,同时也要注意多运动,按时排便,均衡饮食,不要只顾营养丰富而饮食过于精细;适量增加膳食纤维类食物,应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果,以增加食物中的纤维素。
2018-07-09 11:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。