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减肥期间蜂蜜水怎么喝？
补充说明：减肥期间蜂蜜水怎么喝？
2021-07-12 00:54
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
减肥期间想要喝蜂蜜水的话可以在早饭以后两个小时喝，而且在平时的时候也要注意控制饮食，加强运动减肥，在平时的时候需要避免久坐不能吃一些零食和饮料，而且饮食上不能暴饮暴食，每天慢跑一小时多喝水能够起到减肥的作用，在晚餐的时候需要少吃或者是不吃。
2022-09-16 11:56
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