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肉很结实，很硬是什么情况，减肥是不是特…

发病时间：不清楚

补充说明：肉很结实，很硬是什么情况，减肥是不是特…

P*******1 2017-04-23 22:06

减肥

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擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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你这类证明体脂含量低，因此减肥也相对困难，建议不用喝减肥茶，因为减肥茶主要是燃烧脂肪，肉硬的人本身脂肪量不高

2017-04-23 22:08

陈小芹医师西峰乡卫生院

擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。

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你好，根据你的描述，你的这种情况减肥确实比较困难。建议你每天三餐以奶昔代替，中间可以适当吃一点干果，增加饱腹感。坚持每天一小时以上的体育运动，消耗体内的脂肪。

2017-04-23 22:08

1条追问

追问：是不是肌肉

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回复: 你好，根据你的描述你的这种情况并不是肌肉，而是脂肪。

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