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抑郁心口难受怎么办
补充说明：抑郁心口难受怎么办
2017-04-25 09:17
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精选回答(3)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
抑郁一般指抑郁症。抑郁症心口难受可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，发病原因与遗传因素、社会因素、神经生化因素等原因有关。
1、日常调理
在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以适当参加体育锻炼，比如跑步、游泳等，有利于改善心情。同时还要注意保持良好的心态，避免精神压力过大。
2、心理治疗
心理治疗主要是通过与医生进行语言上的沟通，医生可以通过心理疏导的方式改善抑郁症引起的不适症状，也可以通过认知行为疗法的方式进行治疗。
3、药物治疗
如果抑郁症的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用。同时也可以遵医嘱服用安非他酮片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗，有利于病情的恢复。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行改善。如果患者出现病情加重的情况，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-03-20 14:43
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
得找到引起你心情不好的压力源，尽可能的去解决问题，而不是逃避。逃避不但不能使问题解决很容易发生问因，后遗症，因为搁置的时间久了，就失去了最佳解决的机会。出去散散步，和好朋友聊聊天，倾诉也是一种缓解压力的方式，找个没人的地方呐喊几声。
2018-07-05 16:45
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刘根平 医师 威县人民医院
擅长：呼吸，心脏，消化道内科，
提问
你好，上述情况，你现在应该是由于心肌供血不足，或者是心绞痛冠状动脉粥样硬化引起的，建议，您最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗。平时避免肥胖，避免情绪过于激动。
2017-04-25 14:29
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
