发病时间:不清楚
晚上如何缓解困意
补充说明:晚上如何缓解困意
2017-05-08 19:54
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精选回答(3)
晚上容易犯困,可能与生理性原因有关,也可能与睡眠障碍、抑郁症等病理性原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。
1、生理性原因
如果白天过度劳累,经常熬夜,容易导致晚上出现困倦、乏力等症状。建议平时要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠。也可以在睡前适当饮用热牛奶,有利于提高睡眠质量。
2、睡眠障碍
如果患有睡眠障碍,比如睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡眠等,可能会导致晚上经常犯困,甚至出现嗜睡、记忆力减退等症状。患者可以在医生的指导下服用氯硝西泮片、艾司唑仑片等药物治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由遗传、心理、社会因素等原因导致的,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。同时可以和家人及时进行沟通,适当参加户外活动,保持愉悦的心情。
除此之外,晚上容易犯困也可能与高血压、脑梗死等原因有关,如果症状比较严重,需要及时就医,以免耽误病情。
2023-07-24 08:09
举报你好,根据您现在所描述的这种情况,多考虑激素水平紊乱或阴茎海绵体异常勃起而引起的这种临床表现。建议您到专业的泌尿外科和男科检查激素水平和双侧睾丸附睾的彩超,如果有明显的异常现象,可以选择药物干预来达到一个正常的发育状态。避免有手淫自慰的习惯。
2018-10-23 10:09
举报你好,首先建议你尽量戒掉,否则可能会影响到日后生活,会导致阳痿早泄等等。建议你积极锻炼身体,多参加户外运动,转移注意力,释放压力。
2017-05-08 20:06
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盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
逍遥合剂
疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
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平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
乐脉颗粒
行气活血,化瘀通脉。用于气滞血瘀所致的头痛、眩晕、胸痛、心悸;冠心病心绞痛、多发性脑梗死见上述证候者。
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