首页> 精神心理科> 烦躁> 脑力易疲劳什么意思

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

脑力易疲劳一般是指人体长期从事脑力劳动,容易出现精神不集中、记忆力减退、头晕等症状。

脑力易疲劳主要是长期从事脑力劳动,导致大脑无法得到充分休息,使大脑长期处于疲劳状态,从而引起精神不集中、记忆力减退、头晕、困倦等症状。建议患者注意劳逸结合,避免长期从事脑力劳动,适当休息,可以缓解脑力易疲劳的症状。同时,患者也可以通过适当的睡眠进行缓解,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,也可以在一定程度上改善脑力易疲劳的情况。

另外,如果患者经常处于脑力易疲劳的状态,也可能与长期饮酒、吸烟等不良生活习惯有关,建议患者及时调整不良生活习惯,可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的状态。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

2023-07-27 03:24

举报

赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲

擅长:泌尿系结石,肿瘤,尿路感染等其他泌尿外科疾病,脑出血,脑梗塞,失眠,脑外伤,脑肿瘤,脑积水,及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。

提问

从你描述的这些症状上看,这是属于神经衰弱的表现,一般与你长时间的精神压力大,精神紧张以及饮食和生活规律有关系。你可以应用安神补脑液和谷维素调理,另外平时要规律生活,多一些户外运动,养成良好生活习惯,避免熬夜劳累,保证充足睡眠,好好调理生活,对于促进恢复有帮助。

2017-06-17 10:54

1条追问

举报

追问: 谢谢医生

回复追问:

取消 提交


向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

推荐医生更多

夏海涛 副主任医师

提问

合肥京东方医院

史天涛 主任医师

提问

北京裕和中西医结合康复医院

蒙华庆 主任医师

提问

重庆优眠精神心理专科

刘双臣 主任医师

提问

北京德胜门中医院精神科

夏光源 主治医师

提问

贵阳正宇铁路医院

牛京育 副主任医师

提问

北京德胜门中医院精神科