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五十多岁的三高人群能一天吃一个百香果吗
补充说明：五十多岁的三高人群能一天吃一个百香果吗
2017-07-11 18:47
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精选回答(2)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
通常情况下，不建议三高人群一天吃一个百香果。
百香果中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。三高人群一般是指患有高血压、高血脂、高血糖的人群，这类人群一般是需要严格控制饮食的，以免加重病情。而百香果中的糖分含量比较高，三高人群一天吃一个百香果，可能会导致体内血糖升高，不利于血压、血脂、血糖的控制，所以是不建议三高人群一天吃一个百香果的。
除此之外，三高人群还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免加重病情。
2023-07-24 08:04
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，百香果营养丰富，不会导致血糖，血脂升高的，一天吃一个，没有问题的。
2017-07-11 19:04
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