首页> 精神心理科> 抑郁> 我感觉自己有抑郁症和狂躁症现在只要一

我感觉自己有抑郁症和狂躁症现在只要一

发病时间:不清楚

我感觉自己有抑郁症和狂躁症现在只要一

补充说明:我感觉自己有抑郁症和狂躁症现在只要一

P*******9 2017-07-24 15:22

抑郁 心理问题 抑郁症 无足 精神 失眠 睡眠 狂躁症 自杀 烦躁 乐活 心理医生

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况的话,你最好是能够好好的去放松一下自己,调整好你自身的一个心态的问题,然后的话就是说如果你长期这样下去没有多大的治疗的话,那么对于你的一个心理状态来说是非常严重的,还有就是说可能会因为没有得到治疗,然后的话,内心压力释放不出去之后导致一些更严重的情况发生。希望我的回答对你有所帮助。

2019-01-27 12:37

举报

刘根平 医师 威县人民医院

擅长:呼吸,心脏,消化道内科,

提问

你好,你现在应该属于狂躁症抑郁症,严重的还有可能会导致自杀他杀的倾向。建议你最好是找个心理医生或者是多给你的朋友亲戚进行沟通,避免情绪过于激动,避免过于劳累,避免精神刺激的

2017-07-24 15:27

1条追问

举报

追问: 现在只要他用他们一骂我就哭 我的承受力根本受不了

回复追问:

取消 提交

回复: 你现在应该是由于精神压力过大,情绪过于紧张引起的,应该多给家人进行沟通。

回复追问:

取消 提交


医生回答(1)

钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲

擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。

提问

1.要设法睡好觉。很多精神疾病的产生都与睡眠有关,抑郁症也不例外。人们一旦失眠,就特别容易心情烦躁,产生各种心理问题。只要能睡好觉,就能对预防抑郁症起到作用。长期失眠可能会导致抑郁症,所以如有失眠方面的困扰,一定要设法及早解决。
  2.做到“三个不”。即:对今天不生气,对昨天不后悔,对明天不担心。遇到困难时不要生气,不要急。学会减压不生气,保持心理平衡。平时善于处理困扰,遇到压力善于排解,我们无法主宰世界,但是却可以调节自己的情绪,使自己每天拥有一份好心情。受气时要学会排解,记住:别人气我我不气,气出病来不好治,气之危害大可惧,不气不气真不气。如对上司、同事、配偶和子女不中听的话不要太认真,太敏感,不要生气。不后悔。金无足赤,人无完人,人非圣贤,孰能无故。对过去做错的事不要老是后悔,吸取教训不重犯就可以了;不担心。对将来可能出现的困难不要过分担心,走一步是一步。
  3.多到户外活动。研究报告指出,适度的户外运动是对抗抑郁症最有效和天然的药物。从事室内工作的人,平时每天要有两小时在室外活动,双休日最好安排两个下午到户外活动。
  4.适当作些保护,避免受刺激,受干扰,如对令你伤感的地方不要去,对会惹你生气的人敬而远之,以避免生气;对于不可抗拒的刺激,要提高承受能力,有些心理承受能力差的人,没有干扰时没事,有干扰时就病了。
  5.日常生活中要安排一些娱乐活动。多参加一些朋友聚会,身心放松,抑郁难找。

2017-12-03 08:45

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息
适用药品

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊