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男,17岁,什么食物壮阳补肾
补充说明:男,17岁,什么食物壮阳补肾
39会员 2017-08-13 15:52
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你好,肾虚的情况一般是因为长时间熬夜和劳累等原因引起的。建议注意休息,避免熬夜和劳累,避免精神紧张和焦虑,可以多吃牡蛎,甲鱼,羊肉,海参,枸杞,山药,泥鳅,鸽子蛋等食物。
2017-08-13 16:11
举报您好,对于壮阳的食物,这个在中药里面是比较多的。比较常用的比如枸杞子、淫羊藿、锁阳等,食物的话,比如鹿鞭,狗鞭等。你目前的年龄较轻,不建议擅自使用壮阳的东西。
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