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经期可以喝大米红枣粥么?吃什么会比较好
补充说明:经期可以喝大米红枣粥么?吃什么会比较好
T*******6 2017-08-26 11:13
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你好,这种情况的话是可以喝红枣粥的,这个红枣粥是补血的,月经期的话可以吃点猪肝,鸡肝,红枣,喝点红糖水等等,饮食清淡一些就可以的,不要吃凉的,辛辣刺激性的食物,不要劳累受凉的,另外吃点山药红枣粥,桂圆粥,红枣银耳粥等等都是可以的。
2018-10-28 18:07
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