发病时间：不清楚
脚崴了，上周四跑步在马路边踩空了。已经
补充说明：脚崴了，上周四跑步在马路边踩空了。已经
T*******5 2017-08-26 16:08
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陈小芹 医师 西峰乡卫生院
擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。
提问
你好，羊肉和牛肉都属于发的食物。根据你的描述，上周把脚崴了，现在刚刚一周，还没有完全康复。所以最好不要吃羊肉和牛肉。可以多吃鱼肉，豆制品。
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