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紧肤除皱的方法有哪些
补充说明：紧肤除皱的方法有哪些
a******W 2017-09-08 16:49
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叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
提问
你要就买一点儿胶浆，蛋白粉每天吃每天在吃点猪蹄子，鸡爪子这些胶原蛋白的食物，每天用玻尿酸面膜敷脸，都是去除皱纹，让人看的年轻的好的方法，同时口服维生素e和维生素c排毒抗氧化的功效，而且还有美容的效果。饮食避免生冷油腻的刺激性食物，多注意休息，精神压力不要过大。保持心情舒畅，蘑菇，牛奶，木耳，瘦肉，鸡蛋，鱼肉都是非常有营养的食物，你可以吃一些增强体质。
2018-02-04 22:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
