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手脚发软无力，走路脚疼，如何缓解或治疗？
补充说明：手脚发软无力，走路脚疼，如何缓解或治疗？
2017-10-04 10:58
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精选回答(4)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
手脚发软无力，走路脚疼，可以考虑采取营养支持、物理治疗、药物治疗等措施进行缓解或治疗。
1.营养支持
营养支持可以通过增加蛋白质摄入，如食用鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，以及适量补充维生素D和钙质，如通过晒太阳或服用维生素D3来实现。充足的营养可以提供身体所需的能量和修复受损组织所需的原料，有助于缓解手脚发软无力的症状。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等方法。例如，在疼痛区域进行冷敷可使用冰袋或冷毛巾；在肌肉酸痛时进行热敷可使用热水袋或暖贴。这些方法可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛，从而改善走路脚疼的情况。
3.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药（如布洛芬）和镇痛药（如对乙酰氨基酚），但具体用药需遵医嘱。这些药物可以减轻炎症反应和缓解疼痛，对于手脚发软无力和走路脚疼都有一定的缓解作用。
在处理手脚发软无力及走路脚疼时，应避免剧烈运动，并保持良好的睡眠质量。同时注意饮食均衡，避免过度劳累。
2023-07-22 05:36
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李玲 副主任护师 友谊县人民医院
擅长：擅长内，外，儿科疾病的诊断和护理，有多年的工作经验和外出学习经历，熟悉内科各种常见病，多发病的诊疗，护理等工作
提问
你好，出现手脚发软发软，没有力气的症状，而且走路脚疼，有可能是和关键问题有关系，有可能和缺钙，缺钾或者贫血，低血压等有关。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，不要偏食，减少活动，多休息，可以去医院检查确定诊断再治疗。
2018-11-03 22:35
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黄茶如 主治医师 江西省抚州市高新产业园区崇岗卫生院
擅长：呼吸和消化内科，儿科，及皮肤、泌尿科等常见病和多发病。
提问
你好，根据你描述的这些情况来看，有可能是气虚引起的。建议做些常规检查,如血常规,肝功能等生化项目,若检查正常,中医一般认为是气虚,到医院或中医院开点中药调理调理。
2017-10-04 11:34
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项建明 副主任医师 国家电网公司职业病防治院
擅长：高血压、冠心病、慢性支气管炎、哮喘、肺心病、胃炎、胃溃疡、睡眠障碍、尿路感染、尿路结石、痛风、糖尿病、荨麻疹、早泄、坐骨神经痛
提问
你好，根据你的描述，一般多见于低钾性肌无力、下肢静脉血栓等问题。建议血生化、下肢血管彩超等相关检查，以明确诊断并对应治疗。
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由下肢静脉血栓形成所致静脉炎称为血栓性静脉炎，常见于下肢浅静脉，可由药物静脉注射，或由大、小隐静脉曲张的并发症或脉管炎的伴发病或自身免疫性疾病的一部分而存在着。
多发人群：经常需要站立的职业工作者
典型症状： 静脉血栓 迁徙性浅静脉血栓形成 静脉回流障碍 剧痛 持续性疼痛
临床检查： 静脉血栓 迁徙性浅静脉血栓形成 静脉回流障碍 剧痛 持续性疼痛
治疗费用：市三甲医院约（5000 —— 10000元）
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补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
