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中暑了吃什么恢复的快?
补充说明：中暑了吃什么恢复的快?
2021-12-09 18:06
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精选回答(1)
王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
中暑了一般吃西瓜、绿豆汤、酸梅汤、十滴水、藿香正气水等恢复的快。
1、西瓜
西瓜是一种常见的水果，含有大量的水分、糖分、维生素等营养物质，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以起到清热解暑、缓解疲劳的作用。因此，中暑的患者可以适量食用西瓜，有利于促进身体恢复。
2、绿豆汤
绿豆汤是一种常见的饮品，主要原料有绿豆、水等，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以起到清热解暑、利水消肿的作用。因此，中暑的患者可以适量食用绿豆汤，有利于促进身体恢复。
3、酸梅汤
酸梅汤是一种常见的饮品，主要原料有乌梅、山楂、冰糖等，具有生津止渴、健脾开胃的功效。中暑的患者适当食用，可以起到解暑的作用。
4、十滴水
十滴水是一种中成药，主要由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂等成分组成，具有健胃、祛暑的功效。如果患者出现中暑的情况，可以在医生指导下使用十滴水进行治疗，可以缓解中暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症状。
5、藿香正气水
藿香正气水是一种常见的中成药，主要由苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏等成分组成，具有解表化湿、理气和中的功效。如果患者出现中暑的情况，可以在医生指导下使用藿香正气水进行治疗，可以缓解中暑引起的头痛、头晕、呕吐等症状。
在日常生活中，患者要注意做好防晒工作，避免长时间在户外活动，以免引起中暑的情况。如果患者出现中暑的情况，建议及时就医，以免延误病情。
2022-09-26 22:44
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